تدريب كرة قدم
-
القياسات الجسمية (الأنثروبومترية)
القياسات الأنثروبومترية ( قياسات جسم الإنسان ) القياسات الأنثروبومترية ( قياسات جسم الإنسان ) هي فرع من…
أكمل القراءة » -
طرق التدريب الرياضي-الجزء الاخير (الهيبوكسيك و الاثقال)
هذا النوع من التدريب له أهمية كبرى للتدريب على المهارة مرتبط بصفة التحمل وسرعة الأداء ، ففي هذا لتدريب يقوم اللاعب…
أكمل القراءة » -
طرق التدريب الرياضي-الجزء الثالث (التدريب التكرارى)
تعتمد فكرة التدريب البليومترك أو تدريب القدرة العضلية المتفجرة على مواجهة العضلة لمقاومة خارجية مثل ثقل أو وزن الجسم ضد…
أكمل القراءة » -
طرق التدريب الرياضي-الجزء الثانى (طريقة التدريب الفتري)
طرق التدريب الرياضي-الجزء الثانى (طريقة التدريب الفتري) طرق التدريب الرياضي-الجزء الثانى (طريقة التدريب الفتري) اعداد/ك/أحمد رمضان تشكل هذه الطريقة بالتخطيط…
أكمل القراءة » -
طرق التدريب الرياضي-الجزء الأول (طريقة الحمل المستمر)
طرق التدريب الرياضي-الجزء الأول طرق التدريب الرياضي-الجزء الأول (طريقة الحمل المستمر) يعتمد علم التدريب الرياضي على طرائق عدة…
أكمل القراءة » -
طرق التدريب الأساسية المستخدمة في التدريب الرياضي
طرق التدريب الأساسية المستخدمة في التدريب الرياضي كرة القدم اللعبة الشعبية الاولى فى العالم ، ولذلك يتسابق العالم…
أكمل القراءة » -
واجبات الاعداد النفسى فى كرة القدم
واجبات الاعداد النفسى فى كرة القدم واجبات الاعداد النفسى للمباراة واجبات الاعداد النفسي للاعبي كرة القدم :- يجب ان يعرف…
أكمل القراءة » -
القياس والتقويم في التربية الرياضية
القياس والتقويم في التربية الرياضية القياس والتقويم في التربية الرياضية يعتبر القياس والتقويم من أهم مقومات العملية التدريبية التي…
أكمل القراءة » -
أسلوب الضغط فى كرة القدم وأنواعه
أسلوب الضغط فى كرة القدم وأنواعه أسلوب الضغط فى كرة القدم وأنواعه اعداد / كابتن / أحمد رمضان تعريف الضغط…
أكمل القراءة » -
خطط اللعب الدفاعية في كرة القدم
خطط اللعب الدفاعية في كرة القدم الخطط الدفاعية هي خطط يشارك فيها كل لاعبي الفريق سواء افراد او جماعات عن…
أكمل القراءة »